Skip to Content

สามเหตุผลว่าทำไมนักกีฬาจึงควรใช้เครื่องนวดไหล่

February 13, 2018 • Wade Gaskins
Spread the love

นักกีฬา รวมถึงผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเป็นบุคคลประเภทที่ต้องใช้กล้ามเนื้อ พละกำลัง รวมถึงความอดทนแข็งแรงเชิงกายภาพอย่างสูง โดยกีฬาแต่ละประเภทต่างก็ใช้กล้ามเนื้อ และทักษะที่แตกต่างกันไป เช่น การวิ่งซึ่งต้องใช้กล้ามเนื้อ รวมถึงความอึดหรือความเร็วตามประเภทการแข่งขัน กีฬาเทนนิสที่ต้องอาศัยความว่องไว รวมถึงสายตาที่เฉียบคม หรือแม้แต่กีฬายิมนาสติกที่อาศัยความยืดหยุ่นของอวัยวะทุกส่วน เพื่อความสวยงามของทวงท่า อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญที่สุดของการเล่นกีฬาทุกชนิด คือการพักผ่อนหลังใช้กำลัง ไม่ว่าจะเป็นการคลายกล้ามเนื้อหรือแม้แต่การควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ และสิ่งที่จะช่วยคุณผ่อนคลายได้อย่างดี เห็นจะหนีไม่พ้นเครื่องนวดไหล่ระบบไฟฟ้า ซึ่งจะมีประโยชน์เด่นดังต่อไปนี้

ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้จริง

เครื่องนวดไหล่ และหลังระบบไฟฟ้าได้รับการออกแบบมาเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่นั่งทำงานในท่าเดิมๆ เป็นเวลานาน หรือผู้ที่ออกกำลังกายอย่างเต็มที่ แล้วยังคงรู้สึกปวดเมื่อยกล้ามเนื้ออยู่บ้าง หากมีเครื่องนวดไหล่ และหลังติดบ้านหรือสำนักงานไว้ รับรองว่าปัญหาปวดเมื่อย หรือเหน็ดเหนื่อยก็จะลดลงได้อย่างมาก

ประหยัดค่าใช้จ่าย

เครื่องนวดไหล่ รวมถึงอุปกรณ์นวดไฟฟ้ารูปแบบอื่นๆ ช่วยให้ผู้ซื้อประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาวได้อย่างมาก โดยปกตินั้นอุปกรณ์ประเภทนี้จะมีราคาอยู่ที่หลักหมื่นถึงสองหมื่นบาทเท่านั้น แถมยังประหยัดค่าบริการนวดโดยผู้เชี่ยวชาญ ค่าทิป และที่สำคัญที่สุดคือค่าใช้จ่าย และทรัพยากรเวลาในการเดินทางไปตามศูนย์นวดต่างๆ ซึ่งจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด

ให้อิสระในการใช้งาน

ความยืดหยุ่นในการใช้งานได้ตามใจชอบเป็นประโยชน์เด่นที่เครื่องนวดไหล่มีเหนือกว่าการนวดด้วยรูปแบบอื่นๆ เนื่องจากคุณสามารถใช้งานเครื่องนี้ได้ทุกเวลา นอกจากนั้นด้วยน้ำหนักตัวเครื่องที่พกพาได้ ต่างจากเก้าอี้นวดไฟฟ้าเต็มรูปแบบ เครื่องนวดไหล่ยังให้อิสระด้านสถานที่ในการใช้งานอีกด้วย ไม่ว่าจะใช้ในห้องนั่งเล่น ห้องดูหนัง ระเบียงบ้าน หรือแม้แต่ใช้ในสำนักงานก็สะดวกง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายที่ไหน เวลาใด หากมีเครื่องนวดไฟฟ้าติดบ้าน หรือติดสถานออกกำลังกายไว้ รับรองว่าความรู้สึกปวดเมื่อยจะบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว

สิ่งสำคัญที่สุดในการออกกำลังกาย นอกจากจะเป็นความแข็งแรง และความพร้อมทั้งทางกาย และใจแล้วนั้น การผ่อนคลายรวมถึงการคูลดาวน์ (Cool Down) ก็เป็นเรื่องจำเป็นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และลดอัตราการเต้นของหัวใจอย่างถูกต้องจะช่วยให้ร่างกายไม่ได้รับบาดเจ็บ รวมถึงมีการฟื้นฟูอย่างดี พร้อมต่อการออกแรงในอนาคต โดยเครื่องนวดไหล่ก็จะมีส่วนช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อร่างกายท่อนบนได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยให้โอกาสกล้ามเนื้อบาดเจ็บลดน้อยลง แถมยังทำให้รู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับสนิท รวมถึงรู้สึกสดชื่น มีแรงในแต่ละวัน

Categories: Lifestyle